Η ρινορραγία, ιατρικά γνωστή ως επίσταξη, είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας, αν και παρατηρείται συχνότερα σε παιδιά ηλικίας 2-10 ετών και σε ενήλικες ηλικίας 50-80 ετών. Αν και μπορεί να προκαλέσει ανησυχία στους πάσχοντες, η ρινορραγία συνήθως δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρής ιατρικής κατάστασης.
Πώς μπορεί να συμβεί η ρινορραγία
Η ρινορραγία προέρχεται από τα αιμοφόρα αγγεία εντός του βλεννογόνου της μύτης, τα οποία μπορούν εύκολα να υποστούν βλάβη λόγω της θέσης τους κοντά στην επιφάνεια. Μπορεί να ταξινομηθεί σε δύο τύπους:
Πρόσθια ρινορραγία: είναι η πιο συχνή μορφή και προέρχεται από το μπροστινό τμήμα της μύτης. Συνήθως αφορά τα αιμοφόρα αγγεία στο διάφραγμα, όπου υπάρχει ένα πυκνό δίκτυο.
Οπίσθια ρινορραγία: είναι λιγότερο συχνή και πιο πιθανό να εμφανιστεί σε ηλικιωμένους ενήλικες. Προέρχεται από το πίσω μέρος της μύτης και τείνει να είναι πιο σοβαρή, απαιτώντας συχνά ιατρική φροντίδα.
Οι αιτίες της ρινορραγίας
Τα αίτια της ρινορραγίας ποικίλλουν και μπορεί να κυμαίνονται από μικρά έως πιο σοβαρά προβλήματα υγείας. Οι παράγοντες που ευθύνονται για την ρινορραγία συνήθως είναι:
- Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Ο ξηρός αέρας, είτε από τη θέρμανση εσωτερικών χώρων το χειμώνα είτε από ξηρά κλίματα, μπορεί να ξηράνει τις ρινικές μεμβράνες και να προκαλέσει αιμορραγία.
- Ρινικές λοιμώξεις και ιγμορίτιδες: Οι λοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή και ερεθισμό των ρινικών διόδων.
- Αλλεργικές αντιδράσεις: Οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και συμφόρηση στη μύτη, αυξάνοντας τις πιθανότητες αιμορραγίας.
- Τραυματισμός: Ένα άμεσο χτύπημα στη μύτη, το σκάλισμα της μύτης ή η εισαγωγή ξένων αντικειμένων μπορεί να προκαλέσει βλάβη στις ρινικές μεμβράνες.
- Παρενέργειες φαρμάκων: Ορισμένα φάρμακα, ιδίως εκείνα που αραιώνουν το αίμα, όπως η ασπιρίνη ή τα αντιπηκτικά, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ρινορραγίας.
- Υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις: Η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι διαταραχές της πήξης του αίματος και οι όγκοι στη ρινική κοιλότητα μπορεί να οδηγήσουν σε επαναλαμβανόμενες ή σοβαρές ρινορραγίες.
Οι περιστασιακές ρινορραγίες συνήθως δεν αποτελούν λόγο ανησυχίας. Ωστόσο, οι συχνές ή έντονες ρινορραγίες μπορεί να υποδηλώνουν υποκείμενα προβλήματα υγείας, όπως υπέρταση, διαταραχές της πήξης του αίματος ή ακόμη και ρινικούς όγκους σε σπάνιες περιπτώσεις.
Πώς αντιμετωπίζεται η ρινορραγία
Η αρχική αντιμετώπιση της ρινορραγίας περιλαμβάνει απλά μέτρα, όπως:
- Διατήρηση της ψυχραιμίας, καθώς ο πανικός μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να επιδεινώσει την αιμορραγία.
- Καθίστε όρθιοι και σκύψτε προς τα εμπρός. Αυτό αποτρέπει την κατάποση αίματος, η οποία μπορεί να ερεθίσει το στομάχι.
- Εφαρμόστε πίεση τσιμπώντας τα ρουθούνια μεταξύ τους για περίπου 10-15 λεπτά χωρίς να τα αφήσετε. Αναπνέετε από το στόμα κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.
- Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα: Η τοποθέτηση μιας κρύας κομπρέσας στη γέφυρα της μύτης μπορεί να βοηθήσει στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων και να σταματήσει την αιμορραγία.
Εάν η αιμορραγία επιμένει μετά από 20 λεπτά εφαρμογής πίεσης, μπορεί να χρειαστεί ιατρική φροντίδα.
Πότε να επισκεφθείτε έναν ΩΡΛ
Εάν η ρινορραγία είναι συχνή και επαναλαμβάνεται, εάν είναι έντονη και δεν μπορεί να ελεγχθεί με τα παραπάνω μέτρα, εάν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως πόνο στο πρόσωπο, πονοκεφάλους, ρινική απόφραξη ή εάν οι ασθενείς έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή ιστορικό διαταραχών του αίματος, είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε έναν ΩΡΛ.
Tips πρόληψης
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να μειώσετε την πιθανότητα ρινορραγίας:
- Η χρήση ενός υγραντήρα σε ξηρά κλίματα ή κατά τη διάρκεια του χειμώνα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας στις ρινικές διόδους. Επίσης, η χρήση ρινικών σπρέι με φυσιολογικό ορό μπορεί να αποτρέψει την ξηρότητα.
- Η χρήση προστατευτικού εξοπλισμού κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων και η αποφυγή εισαγωγής ξένων αντικειμένων στη μύτη αποτελούν σημαντικά προληπτικά μέτρα.
- Διαχειριστείτε τις αλλεργίες, ώστε να μειωθεί η φλεγμονή και η συμφόρηση των ρινικών διόδων
- Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σχετικά με τις ενδεχόμενες παρενέργειες από την φαρμακευτική αγωγή που ακολουθείτε και πιθανώς αυξάνουν την πιθανότητα ρινορραγίας.
Οι ρινορραγίες, αν και είναι συχνές και συνήθως καλοήθεις, μπορεί μερικές φορές να αποτελούν σύμπτωμα υποκείμενων προβλημάτων υγείας, που απαιτούν επαγγελματική αξιολόγηση και θεραπεία. Ωστόσο, οι επαναλαμβανόμενες ή σοβαρές ρινορραγίες μπορεί να χρειαστούν μια ενδελεχή εξέταση από έναν ειδικό ΩΡΛ προκειμένου να αποκλειστούν ενδεχόμενες σοβαρότερες καταστάσεις. Λαμβάνοντας προληπτικά μέτρα, τα άτομα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη συχνότητα των ρινορραγιών και να διατηρήσουν την υγεία της μύτης τους.
