Quiz: Κακοσμία αναπνοής

Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν αρκετό νερό, και αυτό κρατάει το στόμα σας ενυδατωμένο.

ΛΑΘΟΣ!

Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση συνιστά 45 εκατοστά οδοντικού νήματος, με τη μία άκρη τυλιγμένη στο μέσο δάκτυλο του ενός χεριού και όλο το υπόλοιπο τυλιγμένο στο μέσο δάκτυλο του άλλου. Καθώς καθαρίζετε τα δόντια σας, ξετυλίγετε από το ένα δάκτυλο και τυλίγετε στο άλλο.

Τα παιδιά κατά συντριπτική πλειοψηφία αποκτούν κακοσμία στόματος λόγω κακής στοματικής υγιεινής

Η κακοσμία του στόματος μπορεί να είναι το σύμπτωμα μιας ασθένειας, όπως λοίμωξη αναπνευστικού, σακχαρώδης διαβήτης, ηπατικές ή νεφρικές ασθένειες. Αν έχετε επισκεφτεί τον οδοντίατρό σας και δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τα δόντια ή τα ούλα σας, τότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό που σας παρακολουθεί, για να αποκλείσετε άλλες ιατρικές ασθένειες.

Το κόκκινο κρέας είναι πιο πιθανό να αφήσει μικρά υπολείμματα ανάμεσα στα δόντια σας, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστη οσμή στο στόμα σας.

Τερηδόνα μπορεί να αναπτυχθεί και στα μικρότερα και νεώτερα δόντια. Τα ούλα του μωρού πρέπει να καθαρίζονται με ένα μαλακό και υγρό πανί. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα δοντάκια τα καθαρίζετε με παιδικές οδοντόβουρτσες και οδοντόκρεμες.

Σε φυσιολογικές συνθήκες στο σάλιο ξεπλένει το στόμα από τα μικρά υπολείμματα τροφής, έτσι οι άνθρωποι με ξηρότητα στο στόμα μπορεί να έχουν άσχημη αναπνοή επειδή αυτά τα υπολείμματα τροφής παραμένουν κολλημένα πάνω στα δόντια τους. Ο ιατρικός όρος για τη ξηρότητα στο στόμα είναι, ξηροστομία.

Περισσότερα από 400 συνταγογραφούμενα φάρμακα και αρκετά μη -συνταγογραφούμενα μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα στο στόμα. Η μείωση παραγωγής σάλιου συμβάλει στην ανάπτυξη βακτηριδίων τα οποία μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστη οσμή στην αναπνοή.

Κακοσμία στόματος, δυσκολία στη κατάποση, και πυρετός, είναι όλα συμπτώματα αμυγδαλίτιδας, μιας φλεγμονής των αμυγδαλών. Μια άλλη αιτία που δε σχετίζετε με φλεγμονή είναι η δημιουργία μικρών κίτρινων ή γκρι δύσοσμων σφαιριδίων ή αλλιώς αμυγδαλόλιθων deposist.

Τα μπουκώματα με νερό βοηθούν βοηθούν στην απομάκρυνση υπολειμμάτων τροφής που έχουν μετακινηθεί με το οδοντικό νήμα. Επίσης μπουκώματα με στοματικό διάλυμα μπορούν να σας απαλλάξουν από τα βακτηρίδια που είναι υπεύθυνα για τη κακοσμία.

Άσχετα από το αν είναι πραγματικά δόντια, μπορούν να συγκρατήσουν υπολείμματα φαγητού τα οποία προκαλούν δυσάρεστη στοματική αναπνοή. Αν μπορείτε να αφαιρέσετε τις τεχνητές οδοντοστοιχίες σας, βουρτσίστε τις προσεκτικά και τοποθετήστε τις κατά τη διάρκεια της νύχτας σε ένα αντιβακτηριδιακό διάλυμα κατάλληλο για τεχνητές οδοντοστοιχίες.

Η ουλίτιδα μπορεί να προκαλέσει κόκκινα ερεθισμένα ούλα και κακοσμία αναπνοής. Είναι πολύ εύκολο να αντιμετωπίσετε αυτή τη κατάσταση στα αρχικά στάδια, με μία επίσκεψη στον οδοντίατρό σας για καθαρισμό και πιο προσεκτική υγιεινή των δοντιών.

Μπορεί το πρόβλημα να οφείλεται αποκλειστικά στις τροφές που καταναλώνετε, αλαντικά με ιδιαίτερα μπαχαρικά, ή τυριά με έντονη οσμή,ή ακόμα και στο τρόπο που μαγειρεύετε.