Η ημικρανία είναι μια μορφή χρόνιου πονοκεφάλου η οποία εντοπίζεται σε περίπου 12% του πληθυσμού. Καθώς ο πόνος είναι έντονος, όπως και τα υπόλοιπα συμπτώματα, οι κρίσεις ημικρανίας δυσκολεύουν αρκετά τους πάσχοντες και υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής τους. Συνήθως αφορούν το ήμισυ του κεφαλιού και μπορούν να διαρκέσουν από κάποιες ώρες έως και 3 ημέρες. Κρίσεις ημικρανίας μπορούν να εμφανίσουν τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες, με τη μεγαλύτερη συχνότητα να εντοπίζεται στις γυναίκες 35-40 ετών.
Η ημικρανία διακρίνεται σε:
- Ημικρανία με αύρα, όταν πριν τον πόνο εμφανίζονται προειδοποιητικά σημάδια, πχ λάμψεις φωτός
- Ημικρανία χωρίς αύρα, όταν δεν προηγούνται προειδοποιητικά σημάδια. Είναι ο πιο κοινός τύπος ημικρανίας.
- Αύρα χωρίς πονοκέφαλο, όταν υπάρχει αύρα και άλλα συμπτώματα της ημικρανίας χωρίς όμως πονοκέφαλο.
Τα αίτια της ημικρανίας
Η ημικρανία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, οι σημαντικότεροι από τους οποίους είναι:
- Άγχος
- Ορμονικές διαταραχές
- Εμμηνόπαυση
- Αισθητηριακά ερεθίσματα (πχ έντονοι ήχοι, φώτα κτλ)
- Αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου
- Αλλαγές στις συνήθειες διατροφής
- Αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες
- Κατανάλωση αλκοόλ
- Μεταβολές του καιρού
- Jet lag
- Έντονη σωματική κόπωση
- Συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή.
Τα συμπτώματα της ημικρανίας
Κύριο σύμπτωμα της ημικρανίας είναι ο έντονος πόνος. Συνήθως αφορά τη μία πλευρά του κεφαλιού, ενδέχεται όμως και να εναλλάσσεται. Οι πάσχοντες παρουσιάζουν ενόχληση στο φως, τους ήχους και τις οσμές, τάση για εμετό και εμετό. Η ημικρανία εξελίσσεται σε διάφορα στάδια, καθένα από το οποίο εμφανίζει διαφορετικά συμπτώματα. Τα στάδια της ημικρανίας είναι:
- Προειδοποιητικό στάδιο. Εμφανίζονται συμπτώματα όπως χασμουρητό, αλλαγές στη διάθεση, πείνα, δίψα, ευερεθιστότητα, δυσκαμψία στον αυχένα κα.
- Αύρα. Εμφανίζονται οπτικές διαταραχές, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα, δυσκολία στην ομιλία και ίλιγγο.
- Πονοκέφαλος. Εμφανίζεται έντονος πονοκέφαλος και συνοδεύεται από ναυτία, εμετό, φωτοφοβία, ή φωνοφοβία ενώ επιδεινώνεται με την φυσική δραστηριότητα .
- Ύφεση. Ο πόνος και τα υπόλοιπα συμπτώματα υποχωρούν ενώ οι πάσχοντες ενδέχεται να εμφανίσουν εξάντληση, δυσκολία συγκέντρωσης και μεταβολές στην ψυχική τους διάθεση.
Η αντιμετώπιση της ημικρανίας και ο ρόλος των ΩΡΛ
Η ημικρανία μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους οι οποίοι μπορεί να περιλαμβάνουν σωστή διατροφή, τακτική άσκηση, επαρκή ύπνο, βελονισμό, υδροθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή τόσο κατά τη διάρκεια της ημικρανίας όσο και για κάποιο διάστημα μετά προκειμένου να μειωθούν τα συμπτώματα και η έντασή τους.
Ο ρόλος των ΩΡΛ στην αντιμετώπιση της ημικρανίας είναι να αποκλείσει πιθανές παθήσεις που εντάσσονται στη συγκεκριμένη ειδικότητα , όπως για παράδειγμα η ιγμορίτιδα, και οι οποίες ενδέχεται να προκαλούν τις κρίσεις ημικρανίας. Με τα κατάλληλα διαγνωστικά εργαλεία όπως η ενδοσκόπηση μύτης, ο ΩΡΛ μπορεί να αποκλείσει ή να επιβεβαιώσει παθήσεις που μπορεί να ευθύνονται για την ημικρανία αλλά και να προτείνει το κατάλληλο θεραπευτικό πλάνο.
